Orörlig

Jag beklagar för min frånvaro, men nu känner jag att jag vill dela med mig utav en lite sak. Jag är Sveriges om inte världens orörligaste människa, jag har insett att detta kan bli ett problem för mig i framtiden, jag har insett att detta inte är bra. Jag har länge vetat att jag inte varit vig, men nu när jag fått det svart på vitt så kom det en liten tår i ögat. Jag har pratat med en kille på jobbet, han har inte sett något liknade och han har nog sett en del i sitt liv. Vi har dessutom skakat hand på att jag ska kunna gå ner i spagat (stavas) 15 cm ifrån marken, ingen match tänkte jag. Nu när jag skulle se hur långt jag kan gå ner , så känns det långt ifrån till dom där 15 cm. Jag har kört i snart 45 min enbart rörlighets övningar, jag tänker fortsätta med detta och förhoppningsvis så kommer jag se en klart förbättring inom en snart framtid. Nu ska jag till gymmet och köra lite kondition och mer rörlighetsövningar. 
 
 


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

takecareoftheday

Göteborg, boom !

RSS 2.0