Formen kom tillbaka ruskigt snabbt, i alla fall konditionen. 6km på 30 min, hur lätt som helst. Hallå vad händer? Har tränat intensivt i snart 2 veckor och jag känner redan att jag har kondition som en durracell ( stavas) kanin. Helt sjukt, trodde aldrig att det skulle gå såhär fort. Sen har jag en sjukt bra egenskap, jag ger alltid allt, man klarar alltid lite mer en vad man tror, det sitter i psyket. Hur ska man annars bli bättre om man inte utmanar sig själv? Hur som helst, resten av träningen var det fokus på ben och rumpa, känner att det är prio 1. Mina ben har blivit lite slappa sedan 1 år tillbaka, inte okej. Men jag ska göra allt i min makt för att trimma till dom någorlunda haha. Dagens schema bestod av 27 kg ben böj 4•15 rep, därefter utfall i några varianter. Bena skakade, kunde knappt ta av mig skona, bena skakar fortfarande, en härlig känsla helt enkelt. Imorgon blir det pass nr 2 för veckan. Kiss kiss